چگونه با دیگران همدردی کنیم

چگونه با دیگران همدردی کنیم

بسیاری از ما برای دلسوزی از شخصی و ابراز همدردی با خود به نوعی به زمانهای مختلفی احتیاج داریم. از طرف دیگر ، ممکن است در زندگی خود بارها با مردم اطرافمان همدردی کرده باشیم. اما بسیاری به جای ابراز همدردی و کمک به دیگری ، کار را خراب می …

بیشتر بخوانید »

چگونه یک رابطه سالم داشته باشیم؟

چگونه یک رابطه سالم داشته باشیم؟

برای بسیاری از افراد ، اولین قدم داشتن عشق و علاقه برای ایجاد یک رابطه سالم و رو به رشد است ، اما عشق هنری است که باید در آن سرمایه گذاری کنید ، از آن بیاموزید و برای تسلط بر آن تلاش کنید. رابطه سالم به عوامل زیادی بستگی …

بیشتر بخوانید »

کره فاسد را ازکجا بشناسیم؟

کره یکی از محصولات لبنی است که به راحتی می توان آن را فاسد یا غیر خراب تشخیص داد. یکی از نشانه های روغن فاسد تغییر رنگ است.   رنگ روغن سالم باید به طور طبیعی زرد روشن تا نارنجی باشد ، اما روغن خراب سبز ، قرمز یا حتی …

بیشتر بخوانید »

راهکارهایی جهت غلبه برگرفتار شدن در دام خستگی روزانه و کاهش بازدهی در محل کار

راهکارهایی جهت غلبه برگرفتار شدن در دام خستگی روزانه و کاهش بازدهی در محل کار

آیا شما از آن دسته افرادی هستید که اغلب در طول روز احساس خستگی می کنند؟ آیا روز شما معمولاً با انرژی کم شروع می شود؟ سرانجام ، در پایان روز کاری ، آیا کاملاً خسته شده اید؟ اگر پاسخ شما به این س questionsال ها مثبت است ، پس …

بیشتر بخوانید »

علت شل شدن ماست خانگی چیست؟ + راه حل

خانواده خانه داری علت شل شدن ماست خانگی چیست؟ + راه حل

طرز تهیه ماست و راه های جلوگیری از شل شدن آن ماست یک فرآورده لبنی مفید و غنی از کلسیم است که متخصصان توصیه می کنند برای جلوگیری از پوکی استخوان ، روزانه یک یا دو فنجان ماست کم چرب مصرف کنید. بسیاری از خانم ها به جای تهیه ماست …

بیشتر بخوانید »

چگونه استعداد پنهان خود را کشف کنیم؟

چگونه استعداد پنهان خود را کشف کنیم؟

آیا آخرین باری که هنگام کار فراموش کرده اید وقت خود را تمام کنید یادتان هست؟ چرا این اتفاق افتاد؟ آیا استعدادهای نهفته شما دخیل هستند؟ استعداد پنهان دقیقاً چیست؟ استعداد یک هدیه طبیعی برای همه است. توانایی ها و توانایی های طبیعی که همه ما داریم ، استعدادهای ما …

بیشتر بخوانید »

افراد موفق تعطیلات آخر هفته را چگونه سپری می کنند؟

خانواده موفقیت افراد موفق تعطیلات آخر هفته را چگونه سپری می کنند؟

افراد موفق تعطیلات و تعطیلات آخر هفته خود را چگونه سپری می کنند؟ افراد موفق تقریباً هر لحظه از زندگی خود را کنترل می کنند. نباید وقت تلف کنید و در نتیجه آخر هفته را برای تماشای تلویزیون ، جست و خیز ، بررسی ایمیل و انجام کارهای روزانه از …

بیشتر بخوانید »

چگونه نه بگوییم که دیگران ناراحت نشوند ؟

خانواده موفقیت چگونه نه بگوییم که دیگران ناراحت نشوند ؟

چگونه می توان نه گفت؟ راه درست برای انکار دیگران در نهایت حسن نیت و احترام است بعضی اوقات برای بسیاری از ما پیش آمده است که درب منفی “نه” نگوییم و مشکلاتی ایجاد نکنیم و اگر نتوانیم به افراد سودجو “نه” بگوییم ، این بدترین عواقب را برای ما …

بیشتر بخوانید »

با حسادت فرزند بزرگتر چگونه برخورد کنیم؟

با حسادت فرزند بزرگتر چگونه برخورد کنیم؟

به یاد دارم روزی یکی از دوستانم برایم قصه ای نه چندان جالب از یکی از همکارانش که صاحب فرزند دوم شده بود را برایم تعریف می کرد. “وقتی کودک در اتاق خواب بود ، کودک بزرگتر به دوستش می گفت:” وقتی مادر در آشپزخانه است ، بیایید او را …

بیشتر بخوانید »