اخبار گوناگون

با حسادت فرزند بزرگتر چگونه برخورد کنیم؟

با حسادت فرزند بزرگتر چگونه برخورد کنیم؟

به یاد دارم روزی یکی از دوستانم برایم قصه ای نه چندان جالب از یکی از همکارانش که صاحب فرزند دوم شده بود را برایم تعریف می کرد. “وقتی کودک در اتاق خواب بود ، کودک بزرگتر به دوستش می گفت:” وقتی مادر در آشپزخانه است ، بیایید او را …

بیشتر بخوانید »

چگونه به تعادل روانی خود كمك كنيم؟

چگونه به تعادل روانی خود كمك كنيم؟

هدف اصلی بهداشت روان جلوگیری از بروز اختلالات و اختلالات خفیف رفتاری است و ارتقا of سلامت بهترین شکل بهداشت روانی است. در این راستا لازم است جامعه از طریق آموزش رسمی و غیررسمی از ابتلای افراد روانی به بیماری روانی جلوگیری کرده و افراد را در برابر بیماری واکسینه …

بیشتر بخوانید »

راه های کاهش اضطراب و استرس

راه های کاهش اضطراب و استرس

استرس ، اضطراب و هیجان تجربیات رایج در بیشتر مردم هر روز است. در حقیقت ، ۷۰٪ بزرگسالان در ایالات متحده می گویند که روزانه استرس یا اضطراب زیادی را تجربه می کنند. در اینجا شانزده راه برای کاهش اضطراب و استرس آورده شده است که می توانید از آنها …

بیشتر بخوانید »

دورکاری چیست؟چگونه دورکاری موثری داشته باشیم؟

دورکاری چیست؟چگونه دورکاری موثری داشته باشیم؟

ممکن است تا همین اواخر فرصت های سفر از راه دور در بین مردم کار جدی تلقی نشود ، اما امروزه نحوه کار تجارت به طرز چشمگیری تغییر کرده است. شرکتهای موفق توسط دفاتر خانگی ، اتاقهای نشیمن و استارباکس اداره می شوند.   کار از راه دور چیست؟ کار …

بیشتر بخوانید »

نحوه نگهداری دوغ

نحوه نگهداری دوغ

دوغ ، به عنوان یکی از محصولات جانبی ما ، یک نوشیدنی ارزشمند است. باید بدانید که برای تهیه ماست باید شیر جوشانده شود. روش های نگهداری دوغ ، طرز تهیه ماست PH ماست اسیدی است و دارای اسید لاکتیک زیادی است ، بنابراین اجازه رشد بسیاری از میکروب ها …

بیشتر بخوانید »

بررسی علت بی خوابی؛ ۸ عامل مهم، نشانه‌ها و بایدها و نبایدهای درمان آن

بررسی علت بی خوابی؛ ۸ عامل مهم، نشانه‌ها و بایدها و نبایدهای درمان آن

بی خوابی می تواند به دلیل بیماری روانی ، بیماری ، عادت های بد خواب ، داروهای خاص یا عوامل بیولوژیکی باشد. محققان اخیراً دیدگاه جدیدی در مورد بی خوابی کشف کرده اند و آن را به عنوان یک مشکل مغزی و ناتوانی در جلوگیری از چرخه بیداری مشاهده می …

بیشتر بخوانید »

روش هایی برای انضباط درست کودکان

روش هایی برای انضباط درست کودکان

چگونه فرزند خود را تربیت کنیم؟ هنگام تربیت کودک ، باید مراقب باشیم ، اگر در کار ما اجباری باشد ، علاوه بر اینکه کودک صحبت نمی کند ، ناراحت خواهد شد.   روش ۱: برای رفتار مفید پاداش در نظر بگیرید وقتی نظم و انضباط مرکز نظم و انضباط …

بیشتر بخوانید »

روش از بین بردن بوی بد آشپزخانه

روش از بین بردن بوی بد آشپزخانه

از آنجا که پخت و پز در آشپزخانه انجام می شود ، مواد زائد مواد غذایی و لباس های شسته شده و بسیاری از موارد دیگر می تواند بوی نامطبوع ایجاد کند. در این مقاله ما به شما می آموزیم که چگونه انواع بوهای بد آشپزخانه را از بین ببرید. …

بیشتر بخوانید »

چگونه میوه ها را به خوبی نگهداری کنیم ؟

چگونه میوه ها را به خوبی نگهداری کنیم ؟

میوه ها منبع خوبی برای تغذیه هستند که باید به بهترین شکل ذخیره شوند. میوه را با دقت رعایت کنید و به نکات مهم زیر توجه کنید:   به گفته تالاب ، بسیاری از خانواده ها در تعطیلات عید فقط یک بار به مغازه های میوه و تره بار یا …

بیشتر بخوانید »

چرا در هنگام برف سکوت بر قرار میشود ؟

چرا در هنگام برف سکوت بر قرار میشود ؟

دلیل آرام بودن هوا هنگام بارش برف برف یک نعمت الهی است که هر فردی را محو می کند و منجر به سکوت و تأمل می شود.   وقتی دسته جدیدی از برف روی زمین می نشیند ، انگار دنیا آرام و ساکت است. این را می توان به عامل …

بیشتر بخوانید »